原料:黄豆500克(出豆浆5斤),内脂豆腐王7.5克,菠菜200克,红椒1个
调料:盐、蘑菇精、椒盐粉
做法:
1、将黄豆提前泡8个小时,加水磨出豆浆待用。
2、菠菜洗净,摘取叶子切碎,红椒洗净切粒。
3、把豆浆倒入蒸盘里,加入内脂豆腐王、盐、蘑菇精搅匀,放入蒸笼蒸15分钟,取出放凉切块。
4、起锅热油,待油温六成热时,放入养生豆腐炸至金黄色捞出沥油。
5、锅底留少许油,放入红椒粒煸炒几下,放入养生豆腐,调入适量椒盐粉拌炒均匀,即可出锅装盘。
原料:黄豆500克(出豆浆5斤),内脂豆腐王7.5克,菠菜200克,红椒1个
调料:盐、蘑菇精、椒盐粉
做法:
1、将黄豆提前泡8个小时,加水磨出豆浆待用。
2、菠菜洗净,摘取叶子切碎,红椒洗净切粒。
3、把豆浆倒入蒸盘里,加入内脂豆腐王、盐、蘑菇精搅匀,放入蒸笼蒸15分钟,取出放凉切块。
4、起锅热油,待油温六成热时,放入养生豆腐炸至金黄色捞出沥油。
5、锅底留少许油,放入红椒粒煸炒几下,放入养生豆腐,调入适量椒盐粉拌炒均匀,即可出锅装盘。
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