食材:糯米、小芋头(大芋头会结生小芋头,小芋头比大芋软糯且小巧)、 麻酱(或美极酱油、素蚝油)
做法:
1、糯米淘洗后浸泡一夜后沥干水,放少许盐拌均匀后略晒半小时,稍干爽松散为好,方便粘裹。
2、小芋若削去皮后,滚包裹上水浸的糯米(削去皮的小芋洗净后,表面会很粘糊,有很强附着力,不用淀粉,糯米也会附着其上)。
3、大火蒸25分钟蒸熟;
4、插上牙签:这样方便粘米和取食。
这珍珠小芋洁白漂亮、晶莹剔透,口感外劲内柔,外观很美、蘸上自己喜欢的酱料,非常好吃!
制作指导:
1.芋头既可作为主食蒸熟蘸糖食用,又可用来制作菜肴、点心,因此是人们喜爱的根茎类食品。
2.芋头烹调时一定要烹熟,否则其中的黏液会刺激咽喉。
3.芋头的黏液中含有一种复杂的化合物,遇热能被分解,这种物质对机体有治疗作用,但对皮肤黏膜有强的刺激,因此在剥洗芋头时,手部皮肤会发痒,所以剥洗芋头时最好戴上手套。
4、芋头,是一种脾气固执的植物,他可是“油盐不进”,烹煮时,在还没有烧透前,切记不能调味,否则,不管先加盐或加糖,都会使得芋头过早吸收了调味料,而不易酥软,甚至更坚硬呢。
5、芋头食用方法很多,煮、蒸、煨、烤、烧、炒、烩均可。最常见的做法是把芋头煮熟或蒸熟后蘸糖吃;红烧芋头或将芋头切成丁块,与玉米掺在一起煮粥。应该注意的是,芋头含较多淀粉,一次不能多食,多食有滞气之弊,生食有微毒。
小贴士:
1、巧去芋头皮:将带皮的芋头装进小口袋里(只装半袋)用手抓住袋口,将袋子在水泥地上摔几下,再把芋头倒出,便可以发现芋头皮全脱下了。芋头含有较多的淀粉,一次吃得过多会导致腹胀;
2、生芋有小毒,食时必须熟透;生芋汁易引起局部皮肤过敏,可用姜汁擦拭, 或在火上烘烤片刻,或浸泡醋水都可以止痒。
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