生煎白菜素饺子

主食/小吃> 饺子 5个月前 (05-22) 浏览 65

食材:
白菜、胡萝卜、平菇、面粉

做法:
1、平菇煮熟剁碎,胡萝卜剁碎用油煸炒片刻,这样处理营养更容易吸收,大白菜洗净剁碎拧干一部分水分,然后全部馅料放在一起,用盐、蘑菇精调成饺馅待用。
2、和面:水要徐徐的倒入盆中,筷子不停的搅动,感觉没有干面粉,都成面疙瘩的时候,就可以下手了,揉面要用力,揉到面的表面很光滑就好乐,这时面光盆光手光是最佳境界。注意:揉面要提前,因为要有“醒”的过程,最好早上揉好,中午包。面团放在盆里要盖盖,防止水分蒸发,然后取馅料包成饺子待用。
3、煎饺子:取平底锅,火一定要用中火,向锅里倒入能盖满锅底的油,油热后放饺子,接下来略微煎一会儿,加小半碗水,撒上白芝麻,锅盖盖起来,煎煮大约8分钟左右。
4、水快干时,调小火慢慢煎至饺子底部成金黄色,请注意生煎饺子是不翻身的,打开锅盖,撒些芫荽(香菜),再煎1分钟左右倒出,沥干油装盘即可。

特别提示:
一定要用平底锅来煎饺子,这样不会沾饺子,煎时油要略微多些。

- END -
- 0人点赞 -

相关推荐

山楂酸梅汤
5个月前 (05-28)
草莓奶昔
5个月前 (05-28)
冰糖雪梨
5个月前 (05-28)
创意棒冰
5个月前 (05-28)

发表点评 (0条)

not found

暂无评论,你要说点什么吗?