原料
银杏、南瓜、百合、彩椒
调料
盐、蘑菇精、生粉水、香油
做法
1、南瓜去皮去籽,洗净切菱形块,百合剥开洗净,彩椒洗净切方块,银杏去皮去芯。
2、将以上调料兑成调味汁待用。
3、锅中注水烧开,倒入南瓜、银杏,煮至食材断生捞出,沥水。
4、旺火起锅热油,把百合、彩椒过一下油,迅速倒到油篱上滤油,锅底留少许油,倒入所有食材,翻炒几下,倒入调味汁,再翻炒均匀入味,即可出锅装盘。
原料
银杏、南瓜、百合、彩椒
调料
盐、蘑菇精、生粉水、香油
做法
1、南瓜去皮去籽,洗净切菱形块,百合剥开洗净,彩椒洗净切方块,银杏去皮去芯。
2、将以上调料兑成调味汁待用。
3、锅中注水烧开,倒入南瓜、银杏,煮至食材断生捞出,沥水。
4、旺火起锅热油,把百合、彩椒过一下油,迅速倒到油篱上滤油,锅底留少许油,倒入所有食材,翻炒几下,倒入调味汁,再翻炒均匀入味,即可出锅装盘。
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