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金汤藜麦南瓜

常见菜式> 蒸菜 9个月前 (05-07) 浏览 110

原料:南瓜、白玉菇、藜麦、南瓜泥、素上汤

调料:盐、蘑菇精、生粉水

做法:

1.白玉菇切去根部洗净,藜麦洗净加水煮熟备用。

2.南瓜洗净去皮切成四方块,放入蒸笼蒸熟取出待用。

3.锅中注水开,倒入白玉菇焯一下水倒出沥水。

4.起锅加入半勺素上汤烧开,加入白玉菇、藜麦、南瓜汁,调入适量盐、蘑菇精,略煮一会,勾薄芡出锅浇在南瓜上即可。

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