首页 > 常见菜式 > 正文 正气果养生汤 常见菜式> 汤羹 9个月前 (05-04) 浏览 102 原料：黄皮、铁棍山药、莲子、无花果、姜、枸杞 调料：盐、蘑菇精 做法： 1. 黄皮洗净顶部划一刀挤掉里面的核，铁棍山药洗净去皮切段，姜切片，莲子用温水浸泡3小时。 2. 砂煲加水烧开，倒入莲子、山药、姜片、无花果，大火烧开改小火煲50分钟，加入黄皮、枸杞再煮10分钟，调入适量盐、蘑菇精即可。 - END - 山药无花果枸杞莲子香厨妙供 素菜帮手 对所有生命的爱，是人类最高尚的品格！ - 0人点赞 - 0 收藏 0 点赞 0 评论 上一篇 秋葵竹笙虫草花汤 下一篇 苹果双草汤 发表点评 （0条） 回复： 取消回复 提交 登录 后参与评论 暂无评论，你要说点什么吗？
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