首页 > 常见菜式 > 正文 宁神安睡汤 常见菜式> 汤羹 9个月前 (05-04) 浏览 83 原料：鲜莲子、玉米、胡萝卜、干百合、枸杞 调料：盐、蘑菇精 做法： 1.玉米洗净切块，胡萝卜洗净去皮切滚刀块，鲜莲子去心洗净，其它食材洗净备用。 2.砂锅加水烧开，倒入玉米、胡萝卜、干百合，大火烧开改小火煲40分钟，倒入鲜莲子、枸杞再煲10分钟，调入适量盐、蘑菇精即可。 - END - 枸杞玉米百合胡萝卜莲子香厨妙供 素菜帮手 对所有生命的爱，是人类最高尚的品格！ - 0人点赞 - 0 收藏 0 点赞 0 评论 上一篇 香菇海带豆腐汤 下一篇 茶树菇莲子银耳汤 发表点评 （0条） 回复： 取消回复 提交 登录 后参与评论 暂无评论，你要说点什么吗？
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