首页 > 常见菜式 > 家常菜 > 正文 养生米山药煮珍珠马蹄 家常菜> 常见菜式 9个月前 (05-02) 浏览 46 原料：珍珠马蹄、野米、铁棍山药、南瓜、中芹 调料：椰浆、盐、蘑菇精、生粉水 做法： 1. 野米洗净，放高压锅加水，上气压30分钟，放气取出待用。 2. 中芹切粒，山药、南瓜去皮切粒，放入蒸笼蒸熟取出待用。 3. 起锅加入一勺半开水，倒入珍珠马蹄、野米煮3分钟，倒入山药、南瓜，调入适量椰浆、盐、蘑菇精，略煮一会勾薄芡，放入中芹粒，即可出锅。 - END - 南瓜山药西芹香厨妙供马蹄 素菜帮手 对所有生命的爱，是人类最高尚的品格！ - 0人点赞 - 0 收藏 0 点赞 0 评论 上一篇 薏米上汤菠菜 下一篇 上汤菌菇南瓜苗 发表点评 （0条） 回复： 取消回复 提交 登录 后参与评论 暂无评论，你要说点什么吗？
暂无评论，你要说点什么吗？