原料:鹰嘴豆、青瓜、胡萝卜
调料:橄榄菜、盐、香油
做法:
1、鹰嘴豆提前泡一个晚上,去皮,加水煮15分钟捞出备用。
2、青瓜洗净切粒,胡萝卜洗净去皮切粒备用。
3、锅中注水烧开,倒入胡萝卜粒焯熟倒出,过凉沥干水分。
4、将鹰嘴豆、青瓜粒、胡萝卜粒放入容器内,调入橄榄菜、盐、香油拌均匀入味即可装碟。
原料:鹰嘴豆、青瓜、胡萝卜
调料:橄榄菜、盐、香油
做法:
1、鹰嘴豆提前泡一个晚上,去皮,加水煮15分钟捞出备用。
2、青瓜洗净切粒,胡萝卜洗净去皮切粒备用。
3、锅中注水烧开,倒入胡萝卜粒焯熟倒出,过凉沥干水分。
4、将鹰嘴豆、青瓜粒、胡萝卜粒放入容器内,调入橄榄菜、盐、香油拌均匀入味即可装碟。
暂无评论,你要说点什么吗?