原料:芦笋、山药、彩椒
调料:盐、蘑菇精、生粉水、香油
做法:
1.芦笋洗净去皮切段,山药洗净去皮切片,彩椒洗净切菱形。
2.将以上调料兑成调味汁待用。
3.锅中注水烧开,倒入山药片焯一下倒出沥水。
4.起锅热油,待油温六成热时,倒入芦笋、山药片、彩椒过一下油倒到油篱上沥油。
5.锅底留少许油,倒入芦笋、山药、彩椒翻炒一会,倒入调味汁再翻炒均匀入味即可出锅装盘。
原料:芦笋、山药、彩椒
调料:盐、蘑菇精、生粉水、香油
做法:
1.芦笋洗净去皮切段,山药洗净去皮切片,彩椒洗净切菱形。
2.将以上调料兑成调味汁待用。
3.锅中注水烧开,倒入山药片焯一下倒出沥水。
4.起锅热油,待油温六成热时,倒入芦笋、山药片、彩椒过一下油倒到油篱上沥油。
5.锅底留少许油,倒入芦笋、山药、彩椒翻炒一会,倒入调味汁再翻炒均匀入味即可出锅装盘。
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