原料:黄木耳、秋葵、彩椒
调料:盐、素蚝油、蘑菇精、生粉水、香油
做法:
1.秋葵搓洗干净段刀切段,黄木耳用温水泡发择洗干净,彩椒洗净切菱形备用。
2.将以上调料兑成调味汁待用。
3.锅中注水烧开,倒入黄木耳焯一下水倒出沥水。
4.起锅热油,待油温六成热时,倒入秋葵过一下油,倒到油篱上沥油。
5.锅底留少许油,倒入彩椒、黄木耳煸炒几下,倒入秋葵爆炒一会,倒入调味汁再翻炒均匀入味即可出锅装盘。
原料:黄木耳、秋葵、彩椒
调料:盐、素蚝油、蘑菇精、生粉水、香油
做法:
1.秋葵搓洗干净段刀切段,黄木耳用温水泡发择洗干净,彩椒洗净切菱形备用。
2.将以上调料兑成调味汁待用。
3.锅中注水烧开,倒入黄木耳焯一下水倒出沥水。
4.起锅热油,待油温六成热时,倒入秋葵过一下油,倒到油篱上沥油。
5.锅底留少许油,倒入彩椒、黄木耳煸炒几下,倒入秋葵爆炒一会,倒入调味汁再翻炒均匀入味即可出锅装盘。
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