原料:大豆蛋白素丁、土豆、彩椒
调料:黑椒汁、黑椒碎、素蚝油、生抽、生粉水、香油
做法:
1.土豆洗净去皮切丁,素丁提前泡发两个小时,抓干水分,彩椒洗净切丁备用。
2.将以上调料兑成调味汁待用。
3.锅中注水烧开,倒入土豆焯一下水倒出沥水。
4.起锅热油待油温六成热时,倒入土豆慢火炸至熟透捞出,再倒入素丁炸至金黄色时,倒入彩椒迅速倒到油篱上沥油。
5.锅底留少许油,放入黑椒碎爆香,倒入土豆、素丁、彩椒和调味汁翻炒均匀入味即可出锅装盘。
原料:大豆蛋白素丁、土豆、彩椒
调料:黑椒汁、黑椒碎、素蚝油、生抽、生粉水、香油
做法:
1.土豆洗净去皮切丁,素丁提前泡发两个小时,抓干水分,彩椒洗净切丁备用。
2.将以上调料兑成调味汁待用。
3.锅中注水烧开,倒入土豆焯一下水倒出沥水。
4.起锅热油待油温六成热时,倒入土豆慢火炸至熟透捞出,再倒入素丁炸至金黄色时,倒入彩椒迅速倒到油篱上沥油。
5.锅底留少许油,放入黑椒碎爆香,倒入土豆、素丁、彩椒和调味汁翻炒均匀入味即可出锅装盘。
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