原料:芦笋、龙眼、彩椒
调料:盐、蘑菇精、香油、生粉水
做法:
1.芦笋洗净去皮切菱形,龙眼去皮去核洗净,彩椒洗净切菱形。
2.将以上调料兑成调味汁待用。
3.锅中注水烧开,倒入龙眼焯一下水倒出沥水。
4.起锅热油,待油温五成热时,倒入芦笋、彩椒过一下油,倒到油篱上沥油。
5.锅底留少许油,倒入芦笋、彩椒、龙眼、调味汁翻炒均匀入味即可出锅装盘。
原料:芦笋、龙眼、彩椒
调料:盐、蘑菇精、香油、生粉水
做法:
1.芦笋洗净去皮切菱形,龙眼去皮去核洗净,彩椒洗净切菱形。
2.将以上调料兑成调味汁待用。
3.锅中注水烧开,倒入龙眼焯一下水倒出沥水。
4.起锅热油,待油温五成热时,倒入芦笋、彩椒过一下油,倒到油篱上沥油。
5.锅底留少许油,倒入芦笋、彩椒、龙眼、调味汁翻炒均匀入味即可出锅装盘。
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