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五彩藕带

常见菜式> 炒菜 9个月前 (04-17) 浏览 23

原料:泡椒藕带、蜜豆、彩椒、红腰豆

调料:盐、蘑菇精、生粉水、香油

做法:

1.蜜豆洗净撕去老根,切成两段,彩椒洗净切菱形。

2.将以上调料兑成调味汁待用。

3.锅中注水烧开,先倒入蜜豆焯煮15秒,再倒入藕带、红腰豆焯一下水倒出沥水。

4.起锅热油,将彩椒飞一下油,倒到油篱上沥油。

5.锅底留少许油,倒入蜜豆、藕带、红腰豆、彩椒翻炒几下,倒入调味汁再翻炒均匀入味即可出锅装盘。

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