原料:青瓜花、蟹味菇、海鲜菇、姜末、彩椒
调料:美极、生抽、素蚝油、蘑菇精、生粉水、香油
做法:
1、青瓜花洗净,蟹味菇、海鲜菇切去根部洗净,彩椒洗净切丝。
2、将以上调料兑成调味汁待用。
3、锅中注水烧开,倒入青瓜花焯一下水倒出沥水。
4、旺火起锅热油,待油温五成热时,倒入蟹味菇、海鲜菇炸至金黄时,放入彩椒,迅速倒到油篱上滤油。
5、锅底留少许油,放入姜末煸香后,倒入青瓜花爆炒几下,放入蟹味菇、海鲜菇、彩椒和调味汁,再翻炒均匀入味即可出锅。
原料:青瓜花、蟹味菇、海鲜菇、姜末、彩椒
调料:美极、生抽、素蚝油、蘑菇精、生粉水、香油
做法:
1、青瓜花洗净,蟹味菇、海鲜菇切去根部洗净,彩椒洗净切丝。
2、将以上调料兑成调味汁待用。
3、锅中注水烧开,倒入青瓜花焯一下水倒出沥水。
4、旺火起锅热油,待油温五成热时,倒入蟹味菇、海鲜菇炸至金黄时,放入彩椒,迅速倒到油篱上滤油。
5、锅底留少许油,放入姜末煸香后,倒入青瓜花爆炒几下,放入蟹味菇、海鲜菇、彩椒和调味汁,再翻炒均匀入味即可出锅。
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