原料:西芹、百合、火龙果、彩椒
调料:盐、白糖、蘑菇精、生粉水、香油
做法:
1、西芹洗净切菱形,百合去除根蒂,剥开成片状洗净,火龙果用挖球器挖出果球,彩椒洗净切菱形备用。
2、将以上调料兑成调味汁待用。
3、把火龙果放入微波炉打30秒取出。
4、旺火起锅下油,待油温五成热时,把西芹、彩椒、百合过一下油,倒到油篱上滤油。
5、锅底留少许油,放入西芹、彩椒、百合、火龙果和调味汁,再翻炒均匀入味即可。
原料:西芹、百合、火龙果、彩椒
调料:盐、白糖、蘑菇精、生粉水、香油
做法:
1、西芹洗净切菱形,百合去除根蒂,剥开成片状洗净,火龙果用挖球器挖出果球,彩椒洗净切菱形备用。
2、将以上调料兑成调味汁待用。
3、把火龙果放入微波炉打30秒取出。
4、旺火起锅下油,待油温五成热时,把西芹、彩椒、百合过一下油,倒到油篱上滤油。
5、锅底留少许油,放入西芹、彩椒、百合、火龙果和调味汁,再翻炒均匀入味即可。
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