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薏仁腐竹玉米汤

常见菜式> 汤羹 5个月前 (05-27) 浏览 76

食材:
大薏仁2两,腐竹2张,银杏10粒,玉米2条,红萝卜1条,陈皮一片
做法:
1、将所有材料洗净,大薏仁泡水两小时备用,红萝卜削去外皮,切成大块,玉米也切成大段。
2、在锅中放入8分满的水,放入陈皮,待水煮开后,放入所有材料,大火煮20分钟,再转小火煮1小时即可。
这道汤水可以健脾胃,利水清肺,很适合夏天用。

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