萝卜苗炝拌海鲜菇

凉菜> 常见菜式 5个月前 (05-27) 浏览 25

绿茵茵的萝卜苗,搭配上百搭的菌菇,让人感觉非常的爽口,实在是减肥清肠的首选菜。
食材:
萝卜苗、海鲜菇、干辣椒、熟白芝麻
调味料:
盐、白糖、香醋
做法:
1.萝卜苗和海鲜菇清洗干净,沥干水分。
2.锅中水烧开,倒入萝卜苗,迅速用筷子搅拌下,立刻捞出冲凉待用。
3.焯萝卜苗的水再次烧开,倒入海鲜菇焯水一分钟左右,捞出冲凉待用。
4.焯好水的萝卜苗和海鲜菇,放大碗里,放一小勺盐、一小勺白糖、一小勺香醋拌匀。
5.干辣椒剪成小段,撒在大盆中。
6.锅中放油,小火加热,放一小把花椒慢慢炸出香味后,捞出花椒扔掉。把烧热的油浇在盆中,激发出干辣椒的香味,最后撒上培香的白芝麻即可装盘上桌。
美味笔记:
萝卜苗很容易熟,所以入开水锅中几秒立即捞出冲凉。

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