软甜糯的南瓜,加上滑爽的香菇,营养丰富、口感香醇!滋补养生的佳肴!
特点:
营养丰富 口感香醇
食材:
蘑菇、南瓜、青椒
做法:
1、蘑菇对半切、南瓜切片、青椒切片。
2、旺火干锅,把青椒下到锅里炒干水份,起锅备用。
3、倒油,放几颗花椒、老姜末,先下蘑菇翻炒,后放南瓜,翻炒至香味出来,南瓜耙软,放青椒,加盐和少许生抽,(吃本味,不用放其它作料)就可以了。
注:如果用花生油来炒,口感会更好。
软甜糯的南瓜,加上滑爽的香菇,营养丰富、口感香醇!滋补养生的佳肴!
特点:
营养丰富 口感香醇
食材:
蘑菇、南瓜、青椒
做法:
1、蘑菇对半切、南瓜切片、青椒切片。
2、旺火干锅,把青椒下到锅里炒干水份,起锅备用。
3、倒油,放几颗花椒、老姜末,先下蘑菇翻炒,后放南瓜,翻炒至香味出来,南瓜耙软,放青椒,加盐和少许生抽,(吃本味,不用放其它作料)就可以了。
注:如果用花生油来炒,口感会更好。
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