食材:
蒟蒻4两、四季豆(刀豆)4两、洋芹菜4两
调味料:
海苔酱1汤匙、酱油1小碟、芥茉1小匙
做法:
1、四季豆汆烫后泡冷水,捞起沥干,切3公分小段。
2、蒟蒻先切十字斜刀花,再切成 3 X 5公分,用蒟蒻包四季豆捲成筒状,用牙籤固定,全部捲好入滚水川烫后,捞起沥干。
3、洋芹菜洗净,以手撕去筋,修去老茎,放冰箱冰。
4、取出洋芹菜切3公分小段,排放在盘子中央,蒟蒻卷排在四周。
5、将海苔酱挤在洋芹菜上,附上芥茉酱油上桌即可。
食材:
蒟蒻4两、四季豆(刀豆)4两、洋芹菜4两
调味料:
海苔酱1汤匙、酱油1小碟、芥茉1小匙
做法:
1、四季豆汆烫后泡冷水,捞起沥干,切3公分小段。
2、蒟蒻先切十字斜刀花,再切成 3 X 5公分,用蒟蒻包四季豆捲成筒状,用牙籤固定,全部捲好入滚水川烫后,捞起沥干。
3、洋芹菜洗净,以手撕去筋,修去老茎,放冰箱冰。
4、取出洋芹菜切3公分小段,排放在盘子中央,蒟蒻卷排在四周。
5、将海苔酱挤在洋芹菜上,附上芥茉酱油上桌即可。
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