原料：莲子2两、莲藕1斤、鲜百合1两、桂圆8粒、红枣4粒
调料：盐、蘑菇精
做法：
1、莲子提前用温水泡两小时，泡好的莲子去芯，莲藕洗净去皮切块，鲜百合剥开洗净。
2、砂窝加水烧开，放入莲子、莲藕、桂圆肉、红枣，大火烧开，改中小火煲40分钟，加入鲜百合再煲10分钟，调入盐、蘑菇精即可。
原料：莲子2两、莲藕1斤、鲜百合1两、桂圆8粒、红枣4粒
调料：盐、蘑菇精
做法：
1、莲子提前用温水泡两小时，泡好的莲子去芯，莲藕洗净去皮切块，鲜百合剥开洗净。
2、砂窝加水烧开，放入莲子、莲藕、桂圆肉、红枣，大火烧开，改中小火煲40分钟，加入鲜百合再煲10分钟，调入盐、蘑菇精即可。
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