原料:莲藕、西芹、胡萝卜、红椒
调料:素沙茶酱、素蚝油、生抽、生粉水、香油
做法:
1.莲藕洗净去皮切菱形丁,胡萝卜、西芹去皮切菱形丁,红椒洗净切菱形。
2.将以上调料兑成调味汁待用。
3.锅中注水烧开,倒入藕丁、胡萝卜焯30秒倒出沥水。
4.起锅热油,待油温六成热,倒入西芹、红椒过一下油捞出沥油。
5.锅底留少许,倒入莲藕、胡萝卜、西芹、红椒大火翻炒一会,倒入调味汁翻炒均匀入味即可出锅装盘。
原料:莲藕、西芹、胡萝卜、红椒
调料:素沙茶酱、素蚝油、生抽、生粉水、香油
做法:
1.莲藕洗净去皮切菱形丁,胡萝卜、西芹去皮切菱形丁,红椒洗净切菱形。
2.将以上调料兑成调味汁待用。
3.锅中注水烧开,倒入藕丁、胡萝卜焯30秒倒出沥水。
4.起锅热油,待油温六成热,倒入西芹、红椒过一下油捞出沥油。
5.锅底留少许,倒入莲藕、胡萝卜、西芹、红椒大火翻炒一会,倒入调味汁翻炒均匀入味即可出锅装盘。
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