原料:苦瓜、香干、红椒、豆豉
调料:素蚝油、生抽、盐、糖、生生粉水、香油
做法:
1.苦瓜洗净切开挖去瓜瓤,切片,香干切片,红椒洗净切菱形。
2.将以上调料兑成调味汁待用。
3.锅中注水烧开,倒入苦瓜焯一下水倒出沥水。
4.起锅热油,待油温六成热时,倒入香干炸至金黄捞出沥油。
5.锅底留少许油,放入豆豉煸香,倒入红椒、苦瓜大火翻炒一会,倒入香干、调味汁再翻炒均匀入味即可出锅装盘。
原料:苦瓜、香干、红椒、豆豉
调料:素蚝油、生抽、盐、糖、生生粉水、香油
做法:
1.苦瓜洗净切开挖去瓜瓤,切片,香干切片,红椒洗净切菱形。
2.将以上调料兑成调味汁待用。
3.锅中注水烧开,倒入苦瓜焯一下水倒出沥水。
4.起锅热油,待油温六成热时,倒入香干炸至金黄捞出沥油。
5.锅底留少许油,放入豆豉煸香,倒入红椒、苦瓜大火翻炒一会,倒入香干、调味汁再翻炒均匀入味即可出锅装盘。
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